Výukové kurzy poporodního cvičení cantienica
Datum | Čas | Kurz Cantienica základní dvanáctka |
---|---|---|
3.5.2022 | 16:15 hod | anatomické pojmy, nácvik techniky dýchání, 3 cviky v leže |
10.5.2022 | 16:15 hod | 3 cviky v leže + 2 cviky v kleku na čtyřech |
31.5.2022 | 16:15 hod | 1-5 cvik |
14.6.2022 | 16:15 hod | 6-8 cvik |
21.6.2022 | 16:15 hod | 9-12 cvik |
28.6.2022 | 16:15 hod | Celá sestava dvanáctky |