TĚHOTENSKÝ KURZ

V kurzu dostanete velké množství kvalitních informací o těhotenství, porodu a období po něm. Získáte dobrou praktickou průpravu a nejen to, můžete zde sdělit své pocity, dostat odpovědi na otázky, navázat nová přátelství, zkušenější mohou poradit těm, které jdou do všeho poprvé.

Náplň kurzu: 

1.lekce:
Teoretická část: prvních šest měsíců těhotenství: přijetí těhotenství, těhotenská průkazka, vyšetření v těhotenství, vývoj dítěte, komunikace s dítětem, výživa, pohyb
Praktická část: pozice a dýchání pro I. dobu porodní 

2.lekce:
Teoretická část: poslední tři měsíce těhotenství: proměny v těle ženy, příprava na porod, vnímání dítěte, stimulace dítěte, věci do porodnice, přízaky předčasného porodu
Praktická část: pozice a dýchání pro I. dobu porodní 

3.lekce:
Teoretická část: příznaky porodu, kdy do porodnice, průběh přirozeného porodu
Praktická část: pozice pro II. dobu porodní, zapojení břišního lisu

4.lekce:
Teoretická část: lékařsky vedený porod, porodní přání, operativní porody, vyvolávané porody
Praktická část: pozice pro II. dobu porodní, zapojení břišního lisu

5.lekce
Společná s partnery: praktické informace pro muže, jak být u porodu své ženě pomocí, ukázka masáží při porodu.

6.lekce:
Teoretická část:  šestinedělí: péče o své tělo po porodu, úskalí šesti týdnů po porodu, péče o jizvy, prsy, pánevní dno, prevence zánětů prsu, poporodní blues
Praktická část: opakování pozic a dýchání pro I. a II. dobu porodní a zapojení břišního lisu

7.lekce: je vhodná i pro partnery
Teoretická část:  péče o novorozence: kojení, denní režim, péče o pokožku, koupání
Praktická část: manipulace s novorozencem

Po skončení kurzu je společná prohlídka porodního sálu ve vsetínské porodnici. 

Místo konání: sokolovna, Mostecká 367, Vsetín
Doba trvání 1 lekce: 2 hod
Cena kurzu: 1800 Kč /1 lekce 300 Kč
Aktuální nabídka kurzu zde.

Poznámka:

  • na kurz si vezměte: těhotenskou průkazku, blok a pero a pohodlné oblečení na cvičení
  • pitný režim je zajištěn
  • většina zdravotních pojišťoven na kurz přispívá ze svých fondů
  • je možné zakoupit poukaz na těhotenský kurz, který můžete věnovat jako dárek